寶寶什麼時候添加輔食 - 想要嬰兒健康3大常見誤區要避免
很多媽媽不知道什麼時候才是給寶寶添加輔食的最佳時機，所以常常放錯誤，下面教大家如何避開嬰兒輔食添加誤區，一起來看看吧！
寶寶什麼時候添加輔食 想要嬰兒健康3大常見誤區要避免
小編點評：媽媽們都希望自已的寶寶聰明健康成長，但是很多媽媽在嬰兒餵養時缺乏科學知識與經驗，下面重點教媽媽如何避免在添加輔食中容易出現的誤區。
寶寶什麼時候添加輔食 想要嬰兒健康3大常見誤區要避免
誤區一：寶寶四個月了，可以添加輔食
這是輔食添加中常見的誤區，最新研究結論認為0-6個月的寶寶餵養純母乳就能得到成長所需要的營養，不需要添加任何輔食，但是也有個別的差異，大部份嬰兒可以在6個月時添加其它食物，但是如果4-6個月的寶寶出現下列情況，説明單純的液體乳類不能滿足寶寶的需求，所以要考慮添加其它食物了。
寶寶什麼時候添加輔食 想要嬰兒健康3大常見誤區要避免
1、每天餵奶量超過1000ML，體重增長不良，6個月內每個月的體重增長少於600克，7-12個月體重增長少於300克，兩次餵奶之間頻繁哭鬧。以上的情況説明寶寶靠單純的純奶餵養無法滿足寶寶的需要，如果不及時添加輔食會阻礙寶寶的健康成長。所以寶寶添加輔食不是單單靠年齡，還要根據寶寶的自身生長髮育來判斷的。
2、飲食規律，夜間不再餵奶，體重超過6.5-7.0kg，能很好的控制頭的轉動的方向，想吃時頭轉向食物，吃飽後把頭轉開，看到食物時，頭向前靠，流口水，甚至張開嘴吧，滿足以上條件者，説明寶寶發育良好，已具備添加其它輔食的條件，可以根據生長髮育來綜合定製泥糊狀的食物。
寶寶什麼時候添加輔食 想要嬰兒健康3大常見誤區要避免
誤區二：輔食就是粥和麪，1歲寶寶不能吃肉食
有的媽媽認為輔食就是麪條、粥等澱粉等，而且覺得寶寶要長到1歲時才能吃肉類的食物，其實這些都是錯誤的，這樣會導致寶寶的蛋白質攝入不足，或是缺鐵、鋅、鈣等。
專家建議，半歲後，嬰兒每天都要吃蛋與肉類，還需要吃少量的油脂，7-12個月的寶寶每週可以吃1-2次的動物肝臟，吃1-2次的魚蝦，每天吃肉的量為30-50克，這樣才能保證孩子攝取足夠的蛋白質與鐵，促進寶寶生長髮育。
寶寶什麼時候添加輔食 想要嬰兒健康3大常見誤區要避免
誤區三：添加輔食後，應給寶寶斷奶
在給寶寶添加輔食後，就把母乳的餵養減少到了一天兩次，有的甚至徹底斷掉，這樣是錯誤的，輔食之所以稱為“輔”它的作用是輔助乳母的食品，而不是取而代之。如果讓輔食來代替奶，那麼會導致寶寶營養不良，會影響各種營養的攝取。
