喝酒反胃想吐怎麼辦 - 喝酒反胃想吐食療妙招
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喝酒反胃想吐怎麼辦?生活中聚餐飯桌上常離不開喝酒,但是有些人不勝酒力,喝酒後會有反胃想吐的症狀,非常難受,那麼喝酒反胃想吐怎麼辦?下面就來看看以下食療妙招吧!
喝酒反胃想吐食療之飲品類
喝酒反胃想吐喝蘆薈汁緩解
蘆薈帶刺的綠色部分和其內部的膠質中含有多糖體、糖蛋白等物質,可以降低血液中乙醛的濃度,喝酒後反胃想吐可以喝蘆薈汁,對於治療宿醉引起的反胃、噁心、想吐等很有作用。 做法是,將蘆薈去刺,放在開水中燙下,去苦味後,然後再搗碎,炸成汁飲用。
喝酒反胃想吐喝蜂蜜薑汁緩解
喝酒後用熱姜水代茶飲用,可消化體內酒精,還能減輕噁心想吐的症狀,對於反胃也非常有效,做法是,用大塊生薑連皮洗淨,用紗布包裹起來搗碎,擠壓出薑汁,再加適量温開水和蜂蜜拌勻後飲用,蜂蜜對於解酒,以及反胃噁心也很有作用。
喝酒反胃想吐喝芹菜汁緩解
芹菜中含有分解酒精所需的b族維生素,可治療酒後胃腸不適、顏面發紅,如果酒後有反胃想吐的感覺,喝芹菜汁效果不錯,能夠分解血液中的酒精,緩解酒後反胃、胃腸不適、臉紅的症狀。
喝酒反胃想吐食療之果蔬食物類
喝酒反胃想吐吃大白菜緩解
大白菜富含大量維生素,可以起到加速酒精代謝,以及保護胃腸道的作用,酒後吃大白菜對於解酒醒酒很有作用,反胃想吐時,可以在白菜裏添加適量白糖、白醋拌勻,醃漬10分鐘後,當涼菜食用,味道酸甜,可以有效減輕酒後反胃、想吐症狀。
喝酒反胃想吐吃葡萄緩解
喝酒反胃想吐時可以吃點新鮮葡萄,因為葡萄含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,可降低體內乙醇濃度,達到解酒的效果,另外,葡萄的酸味可以緩解酒後反胃、想吐的現象。
喝酒反胃想吐吃香蕉緩解
香蕉有解酒、止渴的功效,酒後吃幾根香蕉,可以增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,讓你醒酒解酒,減輕反胃、想吐、心悸、胸悶。