**水對胃的影響 - **水腸胃不好可以喝嗎

檸檬水，這個是很多人都是喜歡喝的，喝這個水的感覺是超級的不不錯的，那麼這個檸檬水對胃的影響有哪些？檸檬水腸胃不好可以喝嗎？

**水對胃的影響

1、**雖然是酸味食物，容易刺激胃產生胃酸，但實際上不含糖的**水是鹼性食品，鹼性食物本身能夠促進酸性物質中和，加快新陳代謝，促進毒素和廢棄物排出，適量喝**水的話，是不會刺激到胃的。但是，**水不能代替白開水喝，而且胃酸過多和胃潰瘍人羣不適宜飲用**水。

2、**中的酸性物質含量很高，經常喝的話，酸性物質對腸胃造成刺激，導致胃酸含量升高，引起反胃噁心的症狀，嚴重的還會引發胃潰瘍或十二指腸潰瘍。如果本身腸胃就不好的人羣，喝**水，尤其是空腹飲用的話，更容易加重體內酸性，不利於病情康復。

**水腸胃不好可以喝嗎

腸胃不好的人都會有些煩惱，什麼什麼不能喝，什麼什麼不能吃。但是對於**水來説，是可以喝的。

1、將**切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用温開水，這樣有利於更多地保存**中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入**片。

2、值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。**也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝**水而傷了胃。因此，喝**水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，由於**pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用**水。