綠豆糕胃不好可以吃嗎 - ​吃綠豆糕可以喝酸奶嗎

綠豆糕，這種糕點也是美味到不要不要的，很多人都是喜歡吃的，那麼這個綠豆糕胃不好可以吃嗎？吃綠豆糕可以喝酸奶嗎？

綠豆糕胃不好可以吃嗎

專家指出胃不好最好是少吃一點綠豆糕，一定要適量。

綠豆湯是清熱降暑的“萬金油”，誰家廚房裏不備點綠豆?很多人眼裏，既美味又清火的綠豆，多吃有益無害。

專家説，綠豆屬於豆類，吃多的話會刺激胃酸分泌，這對有胃炎和胃潰瘍病史的人來説，很容易誘使舊疾復發。

如果出現飽脹、泛酸、上腹部疼痛等消化不良的症狀，最好停食綠豆，並且以後也得少吃一點。如不適或嚴重，要立即就醫，胃出血可是要命的。

因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。

胃不好吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脱水)，氣血停滯引起的關節肌肉痠痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。

吃綠豆能預防中暑，治療食物中毒等，對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質、虛弱或正服藥者，不適合喝。

避免綠豆吃得過於寒涼，不一定要吃綠豆糕，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨，同下鍋加水煮成粥。同時，如果要單獨用綠豆煮甜水飲用，必須煮爛綠豆才不至於吃得太涼，因為綠豆剛剛煮得開花時吃了最涼。

吃綠豆糕可以喝酸奶嗎

吃綠豆糕是可以喝酸奶的，二者並無相剋。只是二者都是涼性，且食用時都不會加熱，所以吃的時候還是要適量以免過於寒涼刺激脾胃導致消化不良，脾胃寒涼者更應慎食。

綠豆糕要是出現了胃不好就少吃一點，而且這個綠豆糕和酸奶不是相剋的食物的，是可以一起吃的。