吃百香果能祛斑嗎 - 百香果祛斑能長期吃嗎

百香果，這是一種水果，是很多人都是喜歡吃的，可不是一般的好吃美味的，那麼吃百香果能祛斑嗎？百香果祛斑能長期吃嗎？

吃百香果能祛斑嗎

百香果能淡化斑點，不能完全祛斑。

臉上長斑主要與遺傳、長期電腦輻射、卸粧不乾淨、長期日曬、內分泌失調等因素有關，而百香果是一種維生素C含量非常豐富的水果，這種物質具有一定的抗氧化性，不僅能抗衰老，而且還能淡化皮膚中的黑色素，有一定的美白作用，自然就能淡化臉上的斑點了，但是臉上的斑點都是比較頑固的，百香果是無法根除的，要想根除，建議去醫院進行手術比較好。

百香果祛斑能長期吃嗎

祛斑能長期百香果。

百香果中含有豐富的有機酸、氨基酸、維生素、蛋白質、膳食纖維、礦物質等營養成分，是一種非常不錯的美容水果，而且性質較為平和，長期食用有淡斑、美白的作用，但是不要天天食用，以免對胃腸道造成刺激，引起身體的不適，因此，建議一週平均食用3天就可以了，隔一天食用一次最佳。

吃百香果是不能祛斑的，但是是可以淡斑的，也是可以長期吃的。