百香果的吃法及做法 - 百香果也能做一桌大餐

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今天我給大家帶來的是百香果的吃法及做法。喜歡吃百香果的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。

百香果的吃法及做法

百香果的吃法及做法 百香果也能做一桌大餐

百香果是種神奇的水果,如果你直接吃,多數人是吃不慣的,但是如果做成料理,那個香氣,那個微酸的味道,咬到小粒粒時候的滿足感,不愛吃的人就成了少數派。

百香果的果汁色、香、味、營養極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。另外,睡前喝一杯百香果茶,能幫助入睡,提高睡眠質量。

百香果的樸素吃法:

百香果的吃法及做法 百香果也能做一桌大餐 第2張

-- 用料 --

百香果 、白糖 、熱水

-- 做法 --

❶ 取3-5個百香果對半切開,百香果要蔫一點乾巴巴的比較甜,越是圓潤漂亮的比較酸;

❷ 用勺子將百香果籽和止水一起舀進容器;

❸ 加2-3小勺白糖,我比較怕酸,用了5個百香果加了50g白糖…大家可以少加點糖,嚐了味道再加;

❹ 倒入熱水,可以不用滾燙的,70度左右就OK;

❺ 攪拌均勻就可以喝啦..最好是有帶蓋子的杯子搖一搖更入味。

百香果果醬

百香果的吃法及做法 百香果也能做一桌大餐 第3張

-- 用料 --

百香果 600g,去皮後果肉連籽

糖 300g

-- 做法 --

❶ 百香果清洗乾淨,對切;

❷ 將果肉用小勺挖出在大盆裏,加入白糖;

❸ 攪拌均勻,放冰箱裏冷藏靜置3個小時左右;

❹ 冷藏好取出放在不鏽鋼鍋裏在火上加熱,大火燒開後轉小火慢慢熬煮,慢慢熬煮期間要不斷地攪拌;

❺ 煮到水份減少果醬呈透亮粘稠時就可以了;

稍涼後趁熱裝入乾淨的瓶中密封保存

-- 小貼士 --

❶ 百香果的籽也可以食用,所以我沒有剔出,如果介意這些黑色的小籽可以去除後再熬煮。

❷ 熬製果醬的糖量約為30-50%,百香果比較酸所以我用了50%的糖,大家也可以在些範圍內再調整,但不能少於30%,因為糖在熬煮中,可以阻止細菌滋生而且有助於果膠的析出,若果膠出不來果醬的粘稠度不夠,就會影響果醬口感和儲存時間。

❸ 熬果醬要用不鏽鋼鍋或不粘鍋,不能用鐵鍋;

❹ 熬果醬的時間有點長要注意適當的攪拌,最好也用木勺

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