牛奶棗好吃嗎​ - 牛奶棗有什麼功效

牛奶棗是產自於台灣的一種水果，但是很多人不知道牛奶棗好不好吃，下面大家就一起來了解一下吧，以及瞭解一下它的功效。

牛奶棗好吃嗎

關於這個問題因人而異，需要根據個人喜好和口味來斷定。你覺得它好吃它就是好吃的。因為每個人的口味都不一樣，有的人覺得牛奶棗果香濃郁特別好吃，而有的人卻覺得牛奶棗不是那麼好吃，所以説，牛奶棗好不好吃因人而異。

牛奶棗有什麼功效

1. 可以有效增強人體免疫力

牛奶棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、**伯聚糖及半乳醛聚糖等;並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。

2. 可以有效保肝護膽

**驗證實，對四氯化碳肝損傷的家兔，每日餵給牛奶棗煎劑共1周，結果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加，表明大棗有保肝作用。

3. 可以有效抗過敏

牛奶棗乙醇提取物對特異反應性疾病，能抑制抗體的產生，對小鼠反應性抗體也有抑制作用，説明大棗具有抗**反應作用。

相信大家對牛奶棗的功效應該有個大概瞭解了，平時適量吃一些牛奶棗對我們身體是有好處的。