**乾澀疼痛女人可能犯了這6個錯

女人陰道乾澀，不僅痛苦的是女人，當然還有男人。試想，在做愛的時候女人陰道乾澀，插入疼痛，既掃興，還會給雙方留下性愛陰影。

**乾澀疼痛女人可能犯了這6個錯

女人**乾澀，不僅痛苦的是女人，當然還有男人。試想，在**的時候女人**乾澀，**疼痛，既掃興，還會給雙方留下**陰影。專家指出，女性**乾澀可能和性興奮不足、內分泌失調、**炎、長期服**藥等因素有關。專家建議，**乾澀女性**前戲應該做充分，也可以嘗試潤滑劑，更年期女性**乾澀可以在醫生指導下適當補充雌激素，日常多吃五穀雜糧。

火辣辣的疼痛、令人苦惱的乾澀

**中，無論怎樣做足“功課”，很多女性的**反應仍然遲鈍。這些夫妻普遍認為，都是性喚起不足惹的禍。其實，除了前戲不足，身體出了“小差錯”也可導致女人的乾澀。專家指出，6個原因可導致**乾澀。

1、性興奮不足：女性有了性衝動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”，都會導致女性體液分泌得少，從而出現**乾澀。

2、內分泌失調：過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現**不調的問題，可能意味着內分泌失調，也會導致**分泌物減少。

3、**炎：如果患有**炎，**時**黏膜會充血，導致分泌物減少。

4、**藥：對於個別人而言，長時間定期服用**藥，藥物中的孕酮可能帶來**乾澀的副作用。

5、心理壓力：工作、生活壓力都會造成**低下，性喚起遲滯，**乾澀。過度清潔：不**性認為白帶很髒，經常反覆做**深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致**無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現**乾澀。

6、飲食不均衡：除了**乾澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚乾燥、脱屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致**壁乾燥、黏膜充血甚至潰破。只要**乾澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會讓女性疼痛難忍。