藏紅花和什麼一起泡水好 - 藏紅花單獨使用即可

藏紅花和什麼一起泡水好？藏紅花是一種比較名貴的中藥材，可以泡水喝、煮粥、煲湯、泡酒等，那麼藏紅花該怎麼吃效果最好呢？

藏紅花和什麼一起泡水好

藏紅花泡水喝的時候，建議單獨使用即可。

藏紅花的藥性比較獨特，性質平和，女性大多每天飲用可以調養皮膚、美容養顏，但是一般只需要單獨使用幾根藏紅花絲加熱水沖泡即可，不需要再添加別的藥物，不僅避免藥性相沖，也為了更好地吸收藏紅花的藥效。但是不代表不能和其他藥物一起泡水喝，在混合沖泡之前最好是諮詢醫生，看藥性是否相沖。

藏紅花泡水的方法

方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡後飲用，沖泡3～5次後連同花絲一起服下。

功效：飲藏紅花茶可最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚。

藏紅花不能每天使用

無論是泡水喝，還是做成粥、菜，又或者是泡腳，都不能每天都使用。首先藏紅花作為一種中藥材，俗話説：是藥三分毒，任何的藥物都可能給身體帶來副作用，再者藏紅花本身是活血的藥物，如果長期使用的話，容易引起血液妄行，虛火上沿。大量服用藏紅花，很容易導致神經興奮過度，從而出現頭暈、失眠的症狀。