原生家庭為什麼會帶來自卑 - 什麼家庭對孩子的成長最好

原生家庭的不幸表現在很多方面，最明顯的一個就是原生家庭不好的孩子性格方面會有一點自卑，而且這不是個例是一種非常普遍的表現。那麼，今天我們就來了解一下原生家庭為什麼會帶來自卑呢？

原生家庭為什麼會帶來自卑

在原生家庭裏遭受過語言上的貶低或打擊、情感上的漠視、行為上的體罰的人大都會變得骨子裏自卑。原生家庭中父母的痛苦是可以輕易傳遞給子女的，愛和恨就是一個硬幣的兩面，相互依存，我們愛我們的父母，愛我們的原生家庭，才會有現如今的恨。可是恨終歸是黑色的，終究是痛苦的，我們若想變得温暖，就必須讓光照進黑暗。正如魯米説的那句話：“傷口是光照進你內心的地方，你正在尋找的東西也正在尋找你”。所以看見自己傷口，那個從原生家庭裏帶來的自卑之傷，不要用恨凝結它，要用光來温暖它，療愈它。

什麼樣的家庭對孩子的成長最好

一個爸爸對孩子最好的愛，就是好好疼愛孩子的媽媽；一個媽媽對孩子最好的愛，就是欣賞並推崇孩子的爸爸；可以在一起，也可以分開，但不能沒有愛。尊重是最深層次的愛！孩子的一半來自父親，一半來自母親，否認孩子父母親的其中一方，等於無意識裏也否認了孩子的一半。再者，孩子是由父母的細胞結合而來，因此每個孩子的潛意識都希望爸媽是結合的。根據心理學家馬斯洛研究，當人的生理需求得到滿足，也就是吃飽穿暖之後，心裏最大的渴望就是愛與歸屬感，它們像心靈的食物，若是得不到，會令人感到空虛、沮喪。孩子心裏最大的渴望，就是與爸媽連接的歸屬感，那是超越了一切事物的渴望，那麼，孩子是透過什麼方式與父母連接的呢？如同前面提到的，就是做和父母相同的事，因為透過做相同的事，孩子可以感覺“我們是一起的”，這就是歸屬感的需求。

原生家庭缺愛的人該怎麼治癒

缺愛，不代表不值得被愛

當你想要變得跟正常女孩一樣陽光開朗時，你已經給自己打上了不正常、不陽光開朗的標籤。這些標籤，都在告訴你，你對自己不滿意，你在審視自己。你並不愛現在的自己，和自己身上的種種特質。不要強迫性重複童年的體驗，繼續讓自己感覺不被愛。比起改變自己，不如先全然接納自己。

用理智代替負面預判

女生在男友不接電話的時候，通常會比較焦慮，我們本以為是伴侶的行為，導致我們的不安全感，從而要求伴侶該怎麼做。配合我們，這就是關係中的索取。但實際上，伴侶的影響是次要的，根源於我們兒時的不良情緒被觸發。形成固定的思維模式，他不回覆我們的電話和信息，就肯定是在和別人約會，他已經變心不愛我，這些都是負面的預判。因而，當我們認識到自己的人格，為非安全型類型的時候，則需要通過刻意的練習，強化正向思維。理智的思考，想最好的可能：“他有可能是在開會，可能有重要的事情正在處理，我應該體諒他一些”先等待一會。留下信息，對方看到了自然會回覆。