男生什麼辦法能最快走出失戀陰影 - 試試這樣做吧
男生什麼辦法能最快走出失戀陰影？男生失戀的餘痛可能比女生持續更久，總是外表詳裝堅強，內心總是不斷被回憶戳痛。但如果想要儘快走出來，還得先了解女人的心。
男生什麼辦法能最快走出失戀陰影
在決定要快速走出失戀陰影時，我們先來分析一下女人為什麼會變心。女人是一種喜歡新鮮感、喜歡拿自己跟別人攀比的感性動物。她的變心往往不是因為你對她不夠好，不是你的缺點多，不是你總是忙着上網玩遊戲冷落了她，更加不是因為你週末沒有陪她去逛街……，而是因為你對她來説已經沒有新鮮感了，而是因為你已經沒有那種讓她心動的感覺了。
隨着你跟她在一起的時間變長，你當初的帥勁在她眼裏已經變成習慣了，你拼了老命工作掙錢給她花也成了理所當然了，你已經不能給她當初那種甜蜜的感覺了。所以，她要尋找能給她帶來以上這些東西的人，這是女人心裏一種最原始的行為，就跟《無極》裏張東健那句經典台詞一樣：跟着大王有肉吃!她就是要找新的大王，於是，女人就開始變心了。面對女生的變心，該如何最快走出失戀陰影呢?在你理解了她變心的根本，再運用一些方法就能更快走出來了。
男生快速走出失戀陰影的方法
外出旅行透透氣
前段時間，我一朋友失戀了。她女朋友和別的男生好了，結果在空間天天發感歎，悲觀的話，不吃飯，不睡覺，越來越瘦，越來越不像以前的他，他無數次問我，是不是自己不夠好?我只是給他講了一個比他更悲傷的故事。這幾天，他和朋友去南京旅遊了。空間都是風景的照片，看到他好久都沒笑的臉，我很欣慰。
其實，失戀誰不難過呢?你覺得自己是世界上最可憐的人，只是你不知道比你可憐的人更多罷了。去看看外面的世界，不要窩在自己的世界裏，分散了自己的注意力，失戀就那麼一回事。
調整你的注意力
之前看過一個小故事，一排蠟燭放在你的眼前，你的焦點沒有特別集中在哪根蠟燭上，而將其中的一根蠟燭拉近一點，你的更多的注意力更多的會被它吸引走，須不知其它的蠟燭也一樣明亮。所以，戀愛時的你就像是坐在蠟燭前的你一樣，對方成為了被你不斷拉近的蠟燭，在你眼中最亮最美，直到你不斷的拉近將自己灼傷。沒有誰是誰的唯一，失去了對方的愛，還有下一段愛在等着你。
你可以在沒遇到下一個目標前，努力做做自己想做的事，改變自己原有的風格，嘗試以前沒有的經歷。或許有一天，那個女人就後悔了，女的都是這樣，而你越是盯着不放，只會讓她看不起!
調整自己的心態
失戀如何走出來，最主要還是自己想的開，心態問題很重要。多想想自己優秀的地方。想想她不好的地方，其實離開也沒什麼遺憾。我不知道是看破了紅塵，還是已經麻木。愛情其實説重要也不重要，看在什麼時間點去對待待。我覺得失戀就把它當作一個落腳點，她只不過是一個過客，我們最終要找的還是陪我們過一輩子的。記住，沒有在一起就是不合適，你可以成為更好的自己!
尋找正確的情緒宣泄方式
我們在經歷痛苦的時候，我們內心的感受以及我們的所思所想，如果能有有一個適當的方式可以表達、宣泄出來，那本身對我們就有十分重要的意義。通過表達，同時也是幫助你自己梳理清楚你的思路的時候，是幫助你更清晰地去認識你所處的現狀，清晰地理清自己內在的感受和想法。在這個表達和梳理的過程中，有可能你就可以從中得到一些啟示和領悟。表達的方式可以有多種多樣的，你可以找信任的朋友傾訴，可以通過日記的形式記錄，也可以自己説給自己聽，在你感受自己情緒的時候，把你內心的想法同時説出來。也許你會認為這樣做不容易，選擇一個只有你一個人的安靜的環境，嘗試去這麼做，你會感受到內在的力量。
