男性給女性口技巧圖解 - 85%的中國女性難以享受高潮
Na姐在後台總是能收到很多讀者的提問：“別人總説高潮非常爽，但是我好像從來沒經歷過……”“高潮到底是怎樣的？為什麼我感受到的和別人的好像不太一樣”“一次性生活幾次高潮才算正常，只有一兩次高潮是因為另一半技術不佳？”正常的高潮究竟是怎樣的，關於高潮的問題，今天就一一為大家解答。
男性給女性口技巧圖解
男女性高潮有所不同
在進行性生活時，從性慾被喚起，到高潮出現，再逐漸恢復平靜，人類的性反應大概可以分為興奮期、持續期，高潮期、消退期。
其中，高潮期持續時間最短，大概在幾秒到30秒左右。雖然時間短，但是這個階段帶來的舒適愉悦感，是其它階段不可比擬的。
北京大學第三醫院男科病診療中心主任姜輝指出：男女都有性高潮，有相同點，也有不同點。
• 相同點
血壓升高、呼吸急促，比平時可加快一倍以上；出汗、面部潮紅；全身肌肉會產生隨意或不隨意收縮，其中包括面部扭曲和手足的痙攣，提肛肌收縮。
• 不同點
獲得次數不同：男的可能排出小蝌蚪後就可以達到，而女的比較難，甚至數據顯示，43%的女性可能存在難以達到高潮的問題；
時間長短不同：四個字可概括，男快，女慢；
獲得方式不同：男性主要以擼啊擼以及啪啊啪的方式，而女性獲得方式可多了，乳頭性高潮、yin蒂性高潮、 yin道性高潮、 G點性高潮、深點性高潮等都可能達到；
高潮後的表現不同：由於血流從高水平瞬間驟降，男性會感到極大的放鬆，女性則會感覺癱軟。
每個人的具體情況都是不一樣的，所以有不同點也很正常。而高潮不僅是性活動的正常生理反應，對健康也有很多的好處。
性高潮有哪些好處
激活大腦細胞
性剛開始的時候，僅僅刺激產生於生殖器有關的大腦皮層中，隨着“活動”的進行，會快速傳播到記憶、情感等區域。
等高潮來臨時，下丘腦釋放激素催產素到大腦和脊髓，強化了感覺，便會起到激活大腦細胞的作用。
曾有一份錄像顯示，一位54歲的博士生在高潮的時候，她的大腦有80%都被激活了。
緩解憂鬱
性生活達到高潮的時候，人的大腦會釋放出一種叫內啡肽的物質，這種物質和鴉片有點類似，可以給人帶來快感。
同時，大腦還會釋放出一種叫催乳素的激素，有類似鎮靜劑的效果，所以説和諧的性生活對緩解憂鬱也是有一定的幫助的。
提升免疫力
“活躍的性行為就像是做一場健身鍛鍊”，是一種很好的運動，可以有效提升我們的免疫力，合適的高潮可以使人們減少得感冒和流感的概率。
延緩衰老
有數據調查發現：大約有75%的女性在高潮之後會呈現出容光煥發的狀態，因為高潮刺激副交感神經系統，引起血液流向皮膚，導致皮膚血管張開，使皮膚看起來煥然一新。
同時，高潮還可以刺激一種叫脱氫表雄酮激素的釋放，這素是一種抗衰老甾類激素。
由上可見，高潮帶來的好處還很多，但是每個人的性高潮都是不一樣的，有的人可能一次性生活可以有好幾次，有的可能一次都沒有。
為什麼我的性高潮和別人不一樣
尺寸、大小、時長、頻率因個人情況不同，最終的結果也不同，而高潮也是一個道理。
有人高潮時會高聲哭泣，有的會低聲呻吟，有的會大笑(真不是有病，只是一種因人而異的正常的生理反應)......這些都是正常的。
而至於一次性生活的高潮次數多少才算正常。一般來説，一次性生活中，女性可能達到2-3次高潮，分多高潮和連續高潮，後者更容易受到男性控制。
伴侶如果在女人第一次高潮之後，繼續親吻愛撫，有助於女性實現連續高潮。
而有的女性可能一次都沒有，這些都是正常的，因為高潮受個人體質、夫妻感情、伴侶技巧等多種因素的影響。
據調查顯示：85%的女性沒有性高潮
伊麗莎白·羅伊德教授通過對32項研究的回顧發現：女性之所以難以有性高潮，是因為男女不同的生殖器是受到SRY基因的作用，在胚胎大約2~3個月左右完成分化。
而這個過程中激素的影響水平不同以及分化過程中的差異就可能影響了女性獲得性高潮的能力。
有研究證實，通過測量女性yin蒂與尿道口的距離，就能比較準確地預測女性獲得性高潮的能力和概率。胎兒孕育期間，如果陰蒂的發育漂移尿道口太遠(超過2.5cm)，那麼，女性就難以甚至無法獲得性高潮。
這同時也能解釋為什麼大多數女性無法從yin道性交中獲得高潮，而更容易從非性交的yin蒂刺激中獲得高潮。
《性與婚姻治療》雜誌針對1000名18~94歲的女性進行了一項調查，結果發現：大多數人表示，如果沒有yin蒂刺激，她們將無法達到性高潮，這與性學專家多年來的意見一致。
那麼，有什麼辦法可以使女性更容易獲得高潮呢？
在開始性生活前不要性急，男性不要顧自己草草了事，要做足前戲，撫摸她，女性的敏感部位一般都相同，如耳垂、ru頭、yin道，當然也有不同的。
所以你在愛撫的時候，要觀察她的表情，比如在哪裏撫摸會讓她更刺激等，這樣更容易使她獲得高潮。
此外，性生活，雙方可以多嘗試一些新姿勢，男方最好採用九淺一深的方法，這樣讓女性性高潮很容易！和諧的性生活、性高潮，不但可以滿足雙方的慾望，對男女都有很多的好處。
所以，夫妻雙方可以多交流，把自己的感受和需要告訴對方，同時根據性高潮出現的早晚，來改變前戲或愛撫時間的長短，爭取彼此都能獲得性高潮。
