寶寶睡覺要用枕頭嗎 - 這是完全沒必要的
寶寶睡覺要用枕頭嗎,這是完全沒必要的,對寶寶來説,最舒服的方法是不墊任何東西喲。
寶寶睡覺要用枕頭嗎
親愛的,你為什麼那麼着急給寶寶用枕頭呢?
枕頭的用途是支撐頸椎,使頸部肌肉鬆弛。先來看看,為什麼成人睡覺需要枕頭?
成人的脊柱骨骼圖:
成年人的脊柱有4個彎曲的部位,呈雙S形狀,在頸部那個生理彎曲叫做頸曲,正是因為這個彎曲才需要枕頭來填滿空的部位把頭部拖起來,保持呼吸道的暢通,和睡眠的舒適。
但是孩子的脊柱長什麼樣呢?
出生的寶寶根本沒有一點彎曲,直到四歲的時候,才有一點點彎曲。所以寶寶不需要枕頭的原因是:
對於寶寶來講最舒服的方式就是不墊任何東西。只要有枕頭,都會對他們的頸椎造成不必要的壓力。嬰兒的頭佔身體比例的1/4,人家的大腦袋就是天生自帶的枕頭,當媽的真的就別操心了。
三個月之前孩子不會翻身,抗議不了什麼,一旦孩子學會翻身,抗議的第一件事就是枕頭,讓會翻身的小娃睡在枕頭上簡直是不可能完成的任務好嗎!任憑你夜裏搬她千百次,醒來的樣子也一定是醬紫滴:
或者是醬紫滴:
那麼為啥在枕頭這件事上,我們這麼猴急的給娃選枕頭,不是跟娃過不去,我們只是怕啊。都怕啥?
除了寶寶睡不好,寶寶的頭型醜美也是媽媽們很關心的問題。頭型美,很重要啊。如果不用定型枕,娃總是扭到一側睡,睡成偏頭咋辦?
這確實是個問題,因為在媽媽肚子裏,大多數的寶寶已經養成了某一邊的偏好,如果不注意,不出一個月就會造成頭型不對稱,越睡越偏,惡性循環。
改善頭型最好的時機是6個月之前!出生4個月內,囟門骨縫還沒完全閉合,骨頭尚軟,6個月前,頭骨還沒變硬。
但是!
沒有任何研究能證明“定型枕”能夠對睡出好頭型有幫助,而且不論定型枕的凹槽看起來挖的多麼完美,娃兒也有辦法轉到他想轉的那個方向:
正確的防偏頭打開方式是醬紫滴:
熟睡後,給寶寶變換姿勢,仰卧是最安全的姿勢,但總是仰卧,容易讓後腦勺扁平。父母要在孩子入睡後15-20分鐘進入熟睡期時,輕輕給孩子的頭換個方向。
寶寶更願意追隨媽媽的方向,所以要時常變換睡覺位置,可以5天朝左睡,5天朝右睡,讓寶寶兩邊側睡的時間能大體相當。
醒着的時候,寶寶喜歡有光的方向以及媽媽聲音來源的方向,陪玩的時候儘量偏向他不喜歡的那側,這樣即便有偏頭,過段時間也會糾正好。
一大部分媽媽給孩子用枕頭,是為了防止孩子吐奶。小嬰兒的胃容積小,胃呈水平位。如果吃得過多或過快,吸入過多的空氣容易引起吐奶的現象。
這確實也是個問題。
但是!枕頭墊高的只是孩子的頭,並不是孩子的胃啊。
正確的防吐奶打開方式是醬紫滴:
如果寶寶吐奶嚴重,那在吃奶時儘量不要平躺,可以讓孩子半躺或坐着喂。
喂完之後豎抱寶寶,輕輕拍寶寶背部,幫助打嗝或吐氣,一般把嗝拍出來就好了。
還有一部分孩子吐奶厲害是因為胃食管反流。這樣的寶寶建議半卧位—墊高孩子的上半身,還有就是右側卧,這樣做對控制小寶寶吐奶很有效果。
市面上關於這個問題的答案非常多,三個月,半歲,一歲,到老都不需要… ...我也是醉瞎了。
美國權威兒童睡眠專家的結論是,至少滿一歲,而且,一歲以上的兒童其實也不怎麼需要枕頭,只是家長會認為他們需要,枕頭不過是孩子模仿大人睡前儀式的一個道具。
如同養育孩子的任何一件事,枕頭這事,也沒有那麼教條。不是説一歲之前一定不能枕,一歲之後一定就要枕。
有的寶寶就是愛枕,一宿都睡在枕頭上,也不踢被子,一覺就能睡到大天亮,那就是很適應枕頭。但還有一部分寶寶,即便是白天的小睡也能變着法的轉到枕頭之外,如果你家也是這種孩子,那就不要強迫她一定用枕頭啦。
怎麼樣最舒服,真的只有孩子自己最清楚。枕頭這件事,用或不用,都尊重孩子自己的選擇吧。