寶寶睡枕頭好還是不睡枕頭好

通常大人睡覺都需要一個枕頭，但許多新手媽媽不知道寶寶要不要睡枕頭，到底寶寶睡枕頭好還是不睡枕頭好呢，寶寶要不要睡枕頭，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

寶寶睡枕頭好還是不睡枕頭好

寶寶要不要睡枕頭，睡枕頭好不好是要根據寶寶的年齡和身體發育情況來決定的。首先，0~3個月的新生兒可以不用枕頭。因為新生兒的脊柱是直的，平躺時，背和後腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。新生兒的頭較大，幾乎與肩同寬，側卧較輕鬆，如果頭被墊高了，反而容易造成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞嚥，甚至可能發生意外。

要知道，枕頭過高、過低都不利於睡眠和身體正常發育，常枕高枕頭容易形成駝背，還會影響呼吸通暢和頸部的血液循環，所以家長對枕頭的高度拿捏一定要謹慎。當寶寶長到3~4個月會抬頭時，頸部脊柱開始向前彎曲，這時可用1釐米高的枕頭。7~8個月開始學坐時，嬰兒胸部脊柱開始向後彎曲，肩也增寬，應枕3釐米高的枕頭。1~3週歲幼兒枕頭的高度最好為6~9釐米，這時幼兒脊柱基本成型，可逐漸增加枕頭高度。

寶寶應睡什麼樣的枕頭

1.枕頭皮

枕頭皮的材質應選柔軟、輕便、透氣、吸濕性好的材質，全棉布最佳。小兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使致病微生物貼附在枕頭上，誘發顏面濕疹及頭皮感染。因此，要及時洗滌、暴曬，保持枕面清潔。

2.枕芯

枕芯應柔軟、透氣、吸濕。常見的蕎麥殼就很好，3歲前都能用。蕎麥殼枕可以隨寶寶的轉動調整形狀，柔軟舒適，又吸潮。燈芯草、蒲絨也不錯，儘量別選擇概念炒作的綠豆枕或羽絨枕。過硬的綠豆枕易造成扁頭、偏臉等畸形，還會把後腦勺的一圈頭髮磨掉而致枕禿，過於鬆軟的羽絨枕會增加新生兒窒息的危險。最好不用泡沫、塑料或腈綸、絲綿做枕芯，以免誘發小兒哮喘。寶寶枕頭最好準備兩個換着用，隔幾天放到太陽下曝曬。