寶寶缺碘有哪些表現​ - 寶寶補碘吃什麼好

寶寶成長過程中，任何一種元素缺乏都會影響健康，寶寶缺碘有哪些表現？看看你家寶貝是否需要補碘呢？

寶寶缺碘有哪些表現

1、如果寶寶的身體有缺碘情況的話，在日常生活中是會察覺到的。缺碘的寶寶，哭鬧的時候，哭聲會有些嘶啞無力。在進行餵養的時候，寶寶吸奶時也有些沒力氣，並且有食慾降低的表現。如果是胎兒缺碘，則整個生長髮育和智力都會受到影響。

2、同時，缺碘的寶寶往往會伴有便祕的表現。在日常生活中，他們比同齡的寶寶要更加安靜，動作很少並且很慢。即便是有飢餓不舒服的感覺，也很少哭鬧。如果有這些異常表現，可到醫院查看是否存在缺碘狀況。

寶寶補碘吃什麼好

1、寶寶如果缺碘的話，哺乳期裏母親可以多吃一些海產品。海產品中的含碘量是比較高的，寶寶也能從母乳中，吸取到更多的碘成分。同時，現在有不少專門給寶寶補充營養的配方食品，比如營養米粉、專用奶粉等。

2、生活中最常見的補碘方式，就是選擇加碘食用鹽了。可以給寶寶做輔食的時候，適當添加一些加碘食用鹽。但給寶寶補碘也要適度才行，如果長期過度補碘的話，反而容易讓寶寶出現甲狀腺腫大之類的健康問題喔。