牛尾湯下奶嗎 - ​牛尾湯可以天天喝嗎

牛尾是比較不常見的美食，也是很少人吃的，那麼牛尾湯下奶嗎？牛尾湯產婦可以天天喝嗎？

牛尾湯下奶嗎

牛尾湯含有多種人體需要的氨基酸，牛尾湯的鈣含量極高，所以常喝牛尾湯可以補鈣，牛尾湯還能健脾胃，養氣血，牛尾湯有催奶下奶的好處。不過不是所有新**喝了都能下奶哦，其中的原因也是複雜，可能是個人體質不一樣哦。沒有奶水來的媽咪們可以試試別的湯水哦，例如鯽魚湯、豬蹄湯或者是**雞湯，這些湯品都能夠下奶催奶。

另外，喝牛尾湯下奶也不是那麼的好，尤其是夏天，不適合喝牛尾湯呢，這是非常容易上火的呢，因此肝火虛盛的媽咪還是謹慎選擇。

牛尾湯可以天天喝嗎

新晉媽咪當然最在意寶寶吃得飽不飽了，為了奶水充足，所以有些媽咪就會變得盲目，一個勁兒補!進補需謹慎，像牛尾湯，最好不要天天喝哦，一般人最適宜的進食頻率為3-4個星期喝一次，不過在坐月子這個特殊日子裏，可以隔三差五喝一次，但是不能喝多，每次1-2碗就ok了。新**不能喝多湯水主要是牛尾中的牛骨髓含有較多的油脂哦，喝多的話可能會形成血脂高呢，所以説媽咪們必須要管住自己的嘴巴哦。

另外，孕媽咪如果喝了一段時間都沒下奶的效果的話，建議嘗試別的方法，喝別的湯水或者是吃點下奶的食物比較好。