9個月寶寶輔食怎麼做 - 9個月寶寶輔食做法大全
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9個月寶寶輔食做法
9個月寶寶相對8個月寶寶大都開始喜歡上吃輔食了,這一階段不僅能吃的輔食種類更多,咀嚼和吞嚥的功能也更強了。此時給寶寶準備的輔食做成細碎狀就好,不必再精細到泥糊狀了,因為牙齒的發育和使用使得寶寶越來越適應半固體食物了。這樣做出來的輔食往往看起來已經接近“小大人飯”了,趕上飲食油膩的節後,家裏的成人也更想吃到一些清爽可口的菜食,9個月寶寶的輔食正好合適,只需出鍋後另加一些調料即可。一起來看看都有哪些輔食能勾起你們和寶寶的食慾吧。
食材:冬瓜100克,鮮蝦5只,植物油適量
做法:1、冬瓜洗淨去皮後切片,鮮蝦去頭、去殼、去蝦線後洗淨;
2、炒鍋加熱後加適量油,放入鮮蝦煸炒片刻,加水燒開後放入冬瓜片煮10分鐘即可。
食材:磷蝦雞蛋1個,無鹽蝦皮1把,大米50克
做法:1、大米淘洗後用清水浸泡半小時,放入鍋中,加4倍米量的水;
2、蝦皮洗淨後放入鍋中;
3、磷蝦雞蛋洗淨取蛋黃,攪勻以後以畫圈方式倒入鍋中,煮至粥中,攪勻。
食材:豬血50克,菠菜2棵
做法:1、菠菜洗淨切段後焯水,豬血沖洗乾淨切小塊;
2、將豬血放入沸水鍋內稍煮,再放入菠菜葉煮沸即可。
2、蝦皮洗淨後放入鍋中;
3、磷蝦雞蛋洗淨取蛋黃,攪勻以後以畫圈方式倒入鍋中,煮至粥中,攪勻。