孕婦一天看多久手機

2~3個小時，而且不要連續看手機超過30分鐘，雖然孕婦每天玩手機的時間在臨牀上沒有精準的時間規定，但是不建議孕婦長時間玩手機，長時間玩手機有可能會導致活動量顯著減少，對於孕婦自身及胎兒有一定影響

懷孕了的女人只能玩2小時長達3小時的手機。一天一般只能看手機2至3小時，而且2至3小時不能連續看，得分半小時看會，休息一個小時再看半個小時。

孕婦一天玩手機最好不要超過2小時，而且每次儘量不要超過30分鐘。

孕婦儘量把手機放在離肚子比較遠的地方，平時聽聽音樂，對孩子也有好處。