一日三餐不能少前一句

一日三餐不能少的前一句是，早吃好，午吃飽，晚吃少。

其實這整體的一句話是對於大家日常養生的一個規律，早上是人體一夜下來最需要補充營養的時間，所以需要吃好點，午飯需要吃飽點，因為下午需要工作，有運動量，晚上吃完就睡覺，少吃飯比較好。

一日三餐不能少前一句

讀書如我一日三餐一樣不能少

這句話是意思是讀書確如吃飯。吃飯，一日三餐，不能簡略讀書，是和吃飯一樣，不可忘記、不可馬虎、不可一日荒過。讀書可以增智、明理、添趣。常常為一件事、一通理，眼睛一亮，茅塞頓開，心裏豁然開朗。讀書如吃飯，其實是一要養成讀書習慣二要有閲讀的飢渴感。

一日三餐不能少前一句

生活再潦倒，一日三餐不能少這句話的含義就是不管生活再怎麼困難一日三餐一定要吃，人是鐵，飯是鋼一頓不吃，餓得慌，身體垮了，那生活就垮了，沒有好的身體就沒有健康的生活質量，所以生活再艱難，再困苦一日三餐都要按時按按時保質保量的保證，一日三餐吃飽吃好確保身體營養跟得上。