心理 如何讓自己不焦慮不胡思亂想 來源:魅力女性吧 3.07W 想要讓自己不焦慮,不要胡思亂想,我們可以通過自我暗示,自我安慰的方法來減輕這樣子的思緒,當你自己變得非常有錢了,你就不會再焦慮了 胡思亂想