心理 散步跑得慢還是跑得快 來源:魅力女性吧 7.73K 散步跑跑得快和慢取決於你自己的體力1、如果你的體力體能耐力都很好的話,那麼你可以散步跑得快一點2、如果你是一個初學者,那麼以慢為穩 散步 跑得快 跑得慢