武裝五公里着裝技巧

五公里武裝越野着裝技巧：一、衣服要合體，尤其鞋子要合腳，繫緊鞋帶，內束褲帶，不要扎鬆緊帶，以免褲子脱落或下滑。

二、正確披戴裝具。從內到外依次是挎包、水壺（一左一右）、扎武裝帶、子彈袋、手榴彈袋、乾糧袋、揹包、武器。

三、綁好紮緊裝具。挎包帶、水壺帶、腰帶、乾糧袋、揹包帶要調整合適，紮緊並與身體合成一體，跑步中不要串動。所用裝具重量披掛適中，不要一邊輕一邊重。跑步中如發現不合體，及時調整，尤其要及時拉緊揹包帶。