莫斯利安和簡醇酸奶哪個好

簡醇酸奶好。

碳水化合物的含量：簡醇5.5g/100g 簡醇是零添加蔗糖的， 但是加了木糖.。

簡醇酸奶是無糖的，它裏面沒有添加糖分，不過還是會有一點點甜味，對於糖尿病患者可以飲用，不必擔心會引起血糖升高，但不可以飲用太多。簡醇酸奶的口感比較細滑，味道醇厚，正在減肥的人，可以飲用簡醇酸奶。

簡醇酸奶是不添加任何蔗糖的，因此喝起來沒有甜味，對於不愛喝純牛奶的人，或者是不喜歡吃糖的人，都可以飲用簡醇酸奶。