原地轉體要領

在隊列訓練中，有原地轉體的訓練，比如，向左轉，動作要領是:在立正的基礎上，以左腳跟兒和右腳掌為軸心，向左轉90度。右腳跟靠攏左腳跟呈立正姿勢，向右轉的動作要領是:以右腳跟和左腳掌為軸心，向右轉90度，左腳跟向右腳跟靠攏呈立正姿勢，向後轉的動作要領是:以右腳跟兒和左腳長為軸心，向右轉180度，左腳跟向右腳跟靠攏呈立正姿勢。這就是原地轉體的動作。