心理 什麼是五步組成的 來源:魅力女性吧 2.37W 應該是指太極拳的八法五步。太極拳的八法五步最核心的就是棚,捋,擠按,採,挒,肘,靠的八法。五步是指左顧,右盼,進,退,中定。是比較普極的太極拳運動。 五步