如何把自己的內心封閉起來

人嘛做自己是最好的，為何要封閉自己。一般封閉自己只有一個原因，受到了很大的刺激，所以想封閉自己不與外界聯繫，人的大腦潛意識保護自己。

如真的想封閉自己，少出門，少去人多的地方，不參加同學聚會，同事生日。等等一切娛樂活動，不出一個月，恭喜你，你成功的封閉自己了。

如何把自己內心封閉起來其實真的很容易的，一個人如果在經歷一些不大不小的事情後對某些人啊或者某一件事感到很失望很難過的時候，覺得自己被別人欺負欺騙的時候就會自我封閉內心，不想去接觸誰也不想去討好誰，只要把自己內心封閉起來就能想很多問題，一般都是經歷了很多類似這樣的事後就會封閉內心，也就是才會看透人心和社會！

想通過讓自己變得“孤僻 不喜交際”來減少這種麻煩，但這存在一個問題，那就是將一種已經養成了很久很久的性格突然要走向對立面不是那麼容易的，你不能那麼突然地完全將自己封閉起來，因此這造成了一種比較不三不四的性格，既不像以前的自己那樣無所謂，也沒有達到自己所想要的那般封閉，這樣的後果就是當自己和以前那樣的狀態一樣時，以一種比較“外向 大大咧咧 和周圍的人打成一片”相處，但説着説着，你意識到我應該將自己封閉起來，不應該説那麼多，刻意想要結束這段交流，那麼此時的你變得比平常更加敏感，對一些詞語感到不適，對這段對話感到不適，接下來通過一些語言行為來表達自己的想法。