從高原下來可以洗澡嗎

已經下高原了，如果沒有什麼不適，應該可以洗澡。

初到高原，不建議在起初的1-3天內洗澡、洗頭。而且在3天后，儘量少洗澡、洗頭，因為人在高海拔，身體機能失衡，抵抗力下降，極易遭到病魔侵害。

在高原，氣温低、温差大，建議四季的衣服都準備妥當，攜帶帽子、手套等預防寒冷。

從高原下來，如果高原反應嚴重，是絕對不可以洗澡的。因為高原反應主要是缺氧導致的，洗澡會加快全身的血液循環，耗氧量增加。這樣，高原反應不僅得不到緩解，反而會加重。此時一定要注意保暖，多休息，多吸氧。當然，如果高原反應症狀比較輕，也是可以洗澡的。