冬天在被窩裏看書的正確姿勢

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冬天在被窩裏看書的正確姿勢

首先,看書就不應該在被窩裏,哪怕是冬天,有什麼書不能在書桌前閲讀,不能在台燈下閲讀。

其次,閲讀也要保護好自己的眼睛,不論是在被窩裏看書,還是在牀上躺着看書,都是錯誤的,都會引起視力的下降。若是看一些雜書,想躲着父母的話,提醒一句,合理安排自己的學習與生活,父母不會不講理的。

背靠雙頭,是牀上看書具有普遍性的看書方法。背靠牀頭,或者背部墊一隻枕頭,雙腿盤坐,坐如鐘,腰板挺直,左手捧書,雙眼平視,將書與雙眼齊平,時不時右手一個慢動作,翻過一頁,就是牀上最具有指導性的看書方法,除此之外,別的方法都不可取,切記切記!

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