助跑起跳80公分什麼水平

像一個正常人的垂直彈跳高度應該是50公分到60公分左右。一般來説普通人的垂直彈跳有超過60公分就相當不錯了！如果有達到80公分的已經算是極具天賦的了！

像NBA籃球裏面的巨星喬丹的垂直彈跳高度是110公分左右。希望可以幫助你

答:

彈跳80的話屬於一個高正常水平，一般人彈跳為50釐米至70釐米左右，但一個體育人特別是專業方面的經過高強度鍛鍊後跳到90到120是很正常的事，本人曾是少年業餘體校排球班的隊員，助跑彈跳為89釐米，在隊裏這只是一般的水平，對一個普通人並且沒有受過專業鍛鍊的話，那麼淨彈跳80是一個較好的水平了。