牀墊腳大概多少度

選擇5度左右的牀墊是比較明智的，選擇太軟的牀墊，長期睡眠會導致在外面容易挑牀，牀不對就睡不着了。

首先需考慮牀墊的尺寸，需要確保它和室內的面積相符，正常牀的大小需在自己身高的基礎上添上約20釐米即可，這樣可以確保頭和腳部的空間充足。