藕粉的熱量高嗎

藕粉的熱量相對偏高。

是否會發胖需要根據自身體質和攝入量進行分析、判斷。如果體質偏瘦且藕粉攝入較少，通常不會發胖，如果體質肥胖且經常大量攝入藕粉，一般會發胖。

藕粉分為紅蓮藕粉、純藕粉、堅果藕粉，屬於一種快餐，開水沖泡後即可飲用，藕粉中含有豐富的澱粉、葡萄糖、蛋白質、碳水化合物。