一份咕嚕魚裏面都有啥
來源:魅力女性吧 2.09W
主料
龍利魚
300g
雞蛋
1個
輔料
油
適量
鹽
適量
番茄醬
適量
胡椒粉
適量
澱粉
適量
步驟
1.準備的材料。
2.龍利魚洗淨切丁。
3.魚塊加入鹽、胡椒粉和蛋清拌勻醃製一會,再撲上幹澱粉。
4.鍋中油熱,放入龍利魚炸至金黃色撈出。
5.碗中加入番茄醬、白糖和醋調成汁。
6.洗淨的鍋中倒入番茄醬汁。
7.下人炸好的龍利魚翻炒幾下即可。
咕嘟魚做法:挑魚要挑新鮮的,去掉魚鰓和腸子,洗乾淨,稍一過油就下鹽、葱姜、醬油、糖、醋一起煮,起鍋時放一點香油,一點香菜和胡椒粉。