如何自制乳貼

1、把衞生紙和隔尿墊片分別準備好。

2、將衞生紙疊成長方形。（根據自身溢乳情況來定，如果溢乳厲害的就稍微厚一些，如果輕微溢乳的疊稍微薄一些就行，畢竟太厚了使用會感覺不太舒服的）3、取一張隔尿巾，把它包在衞生紙外面，然後對摺。

這樣一個自制的防溢乳貼就做好了。