八爪魚適合什麼人吃

孕婦適合吃八爪魚，八爪魚當中還有豐富的營養物質，比如像大量的礦物質、豐富的蛋白質，還有較多的天然牛黃酸。

但是八爪魚性寒涼，在使用的時候可以加入一些薑片來緩衝寒涼的性質，這樣對孕婦身體是非常好的。牛磺酸屬於營養價值非常高的食品，它對於補充孕婦的氣血不足，身體虛弱，具有很好的作用。

由於八爪魚能夠補血益氣，同時還可以降低血壓、增強人體的免疫力，因此適宜體質虛弱、高血壓、高血脂及大病初癒等人羣。