三級跳遠規則跳板多遠

三級跳遠比賽場地 田賽場地設施之一。由助跑道、起跳板、起跳顯示板、橡皮泥顯示板和落地區組成。起跳板至落地區近端的距離，男子不小於13m，女子不小於11m。

起跳板應為長方形，用木料或其他適宜的堅硬材料製成，長1.21～1.22米，寬20釐米(±2毫米)，厚10釐米，塗成白色。

為了便於運動員完成跨步跳和跳躍，在起跳板和落地區之間至少應有1.22米寬的堅實、勻質的地面。