冥想教學什麼意思

冥想教學是瑜伽健身完成入定的一項手法和方式，把心、意、靈徹底潛心在初始之初當中最後目地取決於把人正確引導到擺脱的人生境界。瑜伽健身者根據冥想訓練來工作制服內心，並滄藍化學物質私慾