蘋果優酸乳可以一起榨果汁

蘋果中含有豐富的營養物質，而且蘋果味道甘甜帶一點酸味，常吃蘋果對人體有一定的好處，但是蘋果很容易被空氣氧化，這時候用來榨汁是最好的選擇了，酸奶中也含有豐富的營養成分，對人體腸胃有一定保護作用，但是酸奶味道也是比較酸的，蘋果和酸奶能一起榨汁，建議一次不要喝太多。