體育説課的基本步驟10分鐘流程

看怎麼安排了，可以做一種，也可以多種，比如：教籃球．足球，100跑．跳遠等高中要學的專業的知識加示範，也可以上半節教跳遠．下面教跑100M。中學體育説課流程：1、説課的前一週，按教育局公佈的説課範圍（一般是10個題目）準備説課稿。這些題目就出自當地現行的中學體育課本。2、説課當天，抽籤確定你的其中一個説課題目，並完善自己的説課稿。3、按説課稿説課15~20分鐘。其中要説自己、説學生、説教材、説教法、説教學過程、説教學內容等。

體育説課的基本步驟流程如下：

1、説教材，如何把握教材，重點難點，教學的三級目標

2、説學生，學生的基礎水平，興趣

3、説教法，針對教材和學生情況選擇教學方法，進行教學設計。

1、説教材。

主要是説説教材簡析、教學目標、重點難點、課時安排、教具準備等，目的是讓聽的人瞭解要説的課的內容。

2、説教法。

説説你根據教材和學生的實際，準備採用哪種教學方法。

3、説過程。

這是説課的重點，説説準備怎樣安排教學的過程，為什麼要這樣安排等，如課題教學、常規訓練、重點訓練、課堂練習、作業安排、板書設計等。