兒童游泳後要注意什麼

1、温度應該是合適的，應該保持在26-30℃之間。如果嬰兒在漂浮時腳部離池底有一定距離，那麼注水的高度應該由嬰兒的身高決定

2、嬰兒游泳時頸圈必須做好相關安全檢查，如有沒有漏氣、保險按扣是否正常等。此外，還需要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部

3、寶寶入水的時候動作要輕柔，避免寶寶出現緊張的情緒。寶寶入水後，家長要隨時注意寶寶的皮膚顏色和麪色

4、寶寶游泳前要先喂寶寶，以確保寶寶的能量供給。要控制寶寶的游泳時間，每次15分鐘，並且一週一次

兒童游泳後要注意什麼

游泳結束上岸後消耗了很多體力，兒童會感覺飢餓，但是游泳後半小時再進食，以補充營養和容易消化的食物為主，儘量少吃或者不吃涼的食物，以免胃部不適。也可補充少量鹽糖水，使身體快速恢復體力，但不要喝的太快太多。