風流果吃法

食材：風流果2個，羊肉450克，山藥 1根，枸杞 10克，鹽1小勺，胡椒粉1小勺，葱花5克，料酒10克，姜5克

風流果煲湯做法步驟

1、 羊肉清水泡上，中途反覆換幾次水

2、 切好

3、 鍋裏冷水下羊肉，加料酒，葱姜

4、 血水去除，撈出，備用

5、 準備山藥，去皮，切滾刀塊，泡在加了白醋的清水裏，備用。

6、 風流果一個砸碎

7、 砂鍋一次加足清水，水開，下羊肉和風流果

8、 蓋鍋蓋

9、 羊肉七分熟加山藥和鹽，胡椒粉

10、 九分熟加枸杞，關火

11、 出鍋，撒葱花即可

風流果吃法

第一種吃法是泡酒飲用，用1斤酒浸泡100克風流果20天，即可飲用。

第二種吃法是藥膳同食法。

步驟1，先準備好20克風流果。

步驟2，約500克骨頭或排骨焯水後入鍋。

步驟3，將風流果投入到有骨頭的鍋中，小火慢熬，至骨頭鬆軟，即可起鍋食用。