跳遠為什麼要在空中蹬幾下

田徑比賽中，跳遠運動員從助跑開始，踏板，起跳，落進沙坑，等一系列的動作，完成的。跳遠動作分好多種，有走步式的，就是起跳以後在空中像走路一樣蹬幾下，才落地的，也是為了增加跳的距離。

還有一種是挺身式，起跳以後，騰空，挺身，收腹，落地。還有前滾翻式的，現在很少用這個動作了。世界紀錄已經達到八米多了。

跳遠為什麼要在空中蹬幾下

定點跳落地的時候，膝蓋要彎曲緩衝，所以腿會因膝蓋彎曲自然分開一點，並不是腿分開是為了防止臉或下巴撞到腿。

空翻才不併攏腿 這樣分開一點團身更緊， 定點當然就要並腿並腳了，更穩，更漂，還得提膝。 

跳遠為什麼要在空中蹬幾下

在跳遠比賽中，運動員助跑是為了獲得更大的速度

起跳後，由於慣性仍會保持原來較大的速度向前運動，所以可以保持在空中，在空中保留的時間相同，水平的速度越大，跳的越遠．