7歲兒童一年身高增長多少正常

7歲兒童每年長高大約5-7釐米左右，但是具體的長高多少是因人而異的，要根據7歲兒童的實際情況進行綜合的判斷。一般情況下，7歲兒童還沒到青春期，發育速度也沒那麼快，但是從兒童的衣服可以看出來，每年還是都有長高的，應該平時注意觀察。

在日常生活中，家長要每天給7歲兒童補充足夠的鈣質和蛋白質，多吃些新鮮的水果和蔬菜，滿足身體發育所需要的營養物質，同時，7歲兒童還要適當的參加體育運動，這樣才能更快長高，對身體健康也有好處。