立春幾點鐘起牀最好

立春的起牀時間是7點30分

春天為陰中之陽，夏天為陽中之陽，秋天為陽中之陰，冬天為陰中之陰，按照節氣變化提前或推後起牀時間肯定有道理，古語也説“日出而作，日落而息”。