酸棗面含糖高嗎

酸棗面含糖不高。

用酸棗打的酸棗面含糖量不高，但是外邊賣的成品酸棗面含糖量高，因為裏面有添加白糖。如果怕含糖量高，可以自己打酸棗面添加代糖，這樣含糖量就不會超標了。