南酸棗糕升糖指數

南酸棗糕是高碳水高糖食物，升糖指數大約在80左右，南酸棗糕的口感酸甜軟糯，深食大眾喜愛，尤其是老人和孩子，但對於血糖高的糖尿病人來説，高儘量不要吃了，即使吃，也吃是在血糖控制好的狀態下，嘗一嘗就可以了，吃多了會使血糖控制不好。