三步舞基本步

三步舞的步法有平步前進，平步後退，四個方向的步伐轉換，分為男步和女步，男步平步前進第一拍的時候是左腳向前，隨後右腳向前，接着是左腳並向右腳，第二拍是右腳後退，左腳後退，右腳並向左腳，四個方向的轉換是將左腳弧線向前之後身體左轉九十度，然後右腳跟進，左腳並向右腳。

接下來是右腳弧線後退，身體左轉九十度，左腳跟進，右腳並向左腳，然後重複這兩個方向的轉換。女步的第一拍在跳的時候右腳後退，左腳後退，右腳並左腳。