恰恰舞初學家常做法

主要是前後走的步子，節奏為2-3-4-1。向前邁步時，重心在前腳，後腳腳尖着地、腳背繃直向後退時，重心在後腳，前腳腳尖着地、腳背繃直。恰恰基本走步練習時，移動左腳時，右邊手腕帶動上臂向內下方畫圈後打直移動右腳時，左臂向內下方畫圈後打直。

頸椎要向上用力，肩部下沉，手臂呈自然隨節奏運動，不要貫穿太多的力量。腰部肌肉收緊，胯步隨着腳和地面對抗而產生的力的方向而運動。