1136千焦kj熱量是多少

來源:魅力女性吧 1.79W
1136千焦kj熱量是多少

1136千焦kj熱量是2713904大卡

1136千焦=1136×0.2389大卡=271.3904大卡=271390.4卡。

千焦是熱量單位,現在常用千焦衡量食物所含的熱量和某種運動單位時間內消耗的熱量。大卡也就是千卡,也是熱量單位,多用於營養計量和健康手冊。1大卡=1000卡,國際標準的能量單位是焦耳,1卡=4.186焦,而1千焦=1000焦,因此1大卡=4.186千焦。

目前人們常用消耗的大卡或千焦數量來控制攝入的食物的熱量和運動消耗的熱量,從而控制體重。

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1136千焦kj熱量是271.3904大卡。

千焦和大卡的換算公式為:1千焦(KJ)=0.2389大卡(kcal),在我們平常購買的食物包裝上,都會對所購買食物的千焦做出明確的標識,如果想減肥,首先要了解自己所購買食物的熱量千焦,再根據換算公式來運動,這樣就可以更加精準的瞭解自己運動是否會真正有減肥的效果了。

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