自我超越和超越自我有區別嗎

人的極限是通過不斷挑戰來實現的，你現在也許無法實現大的突破，但你一步步的突破，可以改變你的人生態度，改變你的生活，讓你得到進步而超越自我是指性格問題，你發揮你的特長但又要保持你的個性，因為個性是別人對你這個人的一個看法，也是你自己可以釋放一些壓力的方法.