7月份適合爬山嗎

七月份不適合爬山。一年之中最熱的月份就是七月份，太陽曬，温度是一年當中最高的時候，這個時候去爬山就會比較炎熱勞累，拖累身體，還容易生病。

因此不建議在一年當中最熱的七月份出去爬山活動，，要爬也要在秋季時候天氣涼爽，更適合爬山。

七月份爬山不太適合。首先是因為七月份已經是夏天了，夏天的温度太高，十分炎熱，人一出門都會滿頭大汗，更不用説爬山這種劇烈運動的活動，會使人消耗大量的水分和能量，嚴重的會讓人中暑，對人體造成傷害。

當然，如果是在太陽還未升起，趁着天氣不太熱，備足水後可以去爬山。